Ringerike Svømmeklubb arrangerer sitt årlige klubbstevne Luciasvøm Onsdag 16. Desember 2020 på Ringeriksbadet.
Påmelding innen 14 Desember
Innsvømming:
K/A: 17.15
B: 17.25
C.17.30
Stevnestart: 18.00
Premieutdeling: ca 19.00
Øvelser:
1.100m fri 6. 50m bryst
2. 25m rygg 7. 50m fri
3. 25m bryst 8. 50m rygg
4. 25m butterfly 9. 100m medley
5. 25m fri 10. Morostafett
Coronavett:
-Ingen syke skal delta
-Praktiser god hygiene før, under og etter stevne
-Hold en meter avstand der det er mulig
-Ingen foresatte utover de som bidrar med tidtaking og påmelding har adgang
-Voksne over 20 skal holde minst en meters avstand til andre og unngå all form for fysisk kontakt.
-Vær presis til innsvøm for å unngå trengsel i garderober:
Garderobetid inn: Garderobetid ut:
K/A 17.00-17.10 sjøløve: 19.05-19.15
B: 17.10-17.20 C: 19.15-19.25
C: 17.20-17.30 B: 19.25-19:35
Sjøløve: 17:30-17:40 K/A: 19:35-
Funksjonærer:
Vi trenger hjelp til tidtaking og notering av tider. Kan du bidra?
Ta kontakt med hovedtrener Gunnar Reklev